— Pokročilí —
Celodenní kurz
Lezecký kurz pro pokročilí v Kralupy nad Vltavou.
Délka kurzu: 1 x 6 hodin.
Kurz lze domluvit od 7 h. do 20 h.
Termín kurzu: po předchozí domluvě
Termíny jsou postupně aktualizovány. Pokud budete chtít se domluvit na konkrétním termínu, tak nás kontaktujete a uděláme rezervaci termínu. který není uvedený,
Náplní kurzu je najít slabé stránky lezce a odstranit je a posilnit silné stránky. Kurz je určen pro lidi, kteří aktivně lezou a chtějí se zlepšit a získat cenné rady.
Rozvoj silových schopností. Rozvoj flexibility a koordinačních schopností, Rozvoj vytrvalostních schopností.
Doporučuji 1 - 4 lezce.
V ceně je instruktor po celou dobu + vstupné na stěnu.
V ceně není lano a potřebné vybavení na stěnu. Sedací úvazek, lezecké boty. Vybavení lze půjčit na místě.
Placení je na místě před zahájením kurzu na ruku.
PŘIHLÁŠENÍ: e-mail - lezecke-kurzy@seznam.cz, telefonní číslo: 722 419 444.
Blokový kurz
Lezecký kurz pro pokročilí v Kralupy nad Vltavou.
Délka kurzu: 3 krát 120 minut.
Kurz lze domluvit od 7 h. do 20 h.
Termín kurzu: po předchozí domluvě
Termíny jsou postupně aktualizovány. Pokud budete chtít se domluvit na konkrétním termínu, který není uvedený, tak nás kontaktujete a uděláme rezervaci termínu.
Náplní kurzu je najít slabé stránky lezce a odstranit je a posilnit silné stránky. Kurz je určen pro lidi, kteří aktivně lezou a chtějí se zlepšit a získat cenné rady.
Rozvoj silových schopností. Rozvoj flexibility a koordinačních schopností, Rozvoj vytrvalostních schopností.
Doporučuji 1 - 4 lezce.
V ceně je instruktor po celou dobu + vstupné na stěnu.
V ceně není lano a potřebné vybavení na stěnu. Sedací úvazek, lezecké boty. Vybavení lze půjčit na místě.
Placení je na místě před zahájením kurzu na ruku.
PŘIHLÁŠENÍ: e-mail - lezecke-kurzy@seznam.cz, telefonní číslo: 722 419 444.